Onkọwe ti awọn nkan Donatus Sunday

onkowe:
Donatus Sunday
Atejade nipasẹ:
1 Ìwé

Awọn nkan onkọwe

  • Ounjẹ fun ọlẹ gba ọ laaye lati padanu iwuwo nipasẹ 5-12 kg ni ọsẹ meji. Gbogbo ohun ti o ṣe pataki fun ounjẹ ọlẹ ni lati faramọ awọn ofin kan fun omi mimu. Ounjẹ ina fun pipadanu iwuwo iyara yẹ ki o tẹle fun ko ju ọsẹ meji lọ.
    3 Oṣu kejila 2023